怎样去内热

      您好，根据你描述的这种情况，建议评上适当的注意下，多吃一些清淡的，不要吃辛辣刺激性的食物，有一个正常生活饮食规律，放松心情。
      

      病情分析：
      内热是中医上的病症，是和內寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所致的疾病。
      指导意见：
      针对你以上所说的情况，除了就医用药外注意饮食宜清淡、饮食规律，合理膳食，希望以上的解答会对你有所帮助。
      

      病情分析：
      “上火”是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时
      指导意见：
      切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。
      
      以上是对“怎样去内热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！