前列腺炎的患者要注意些啥呢？

      你好，多饮水，每天要喝2升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害，多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。
      

      [饮食调理]
      1.多吃含高蛋白的食物。2.多吃含铁、硒、锌等矿物质的食物。3.适量补充维生素A、C、E。4.平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。
      [日常护理]
      1、生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。2、节制手淫、规律性生活能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。
      [其他注意]
      适量运动，不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。
      [饮食建议]
      忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥热之物。