病情分析:
便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等.
指导意见:
提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。
供给足量B族维生素及叶酸:用含B族维生素丰富食物,可促进消化液分泌,维持和促进肠管蠕动,有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬菜中,菠菜、包心菜,内含有大量叶酸,具有良好的通便作用。
增加易产气食物:多食易产气食物,促进肠蠕动加快,有利排便;如洋葱、萝卜、蒜苗等
引起便秘的常见原因有,进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足,对结肠运动的刺激减少。肠功能紊乱,或因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等打乱了正常的排便习惯。
以上是对“得什么病能引起便秘得什么病能引起便秘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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