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血糖高,头晕

女 | 53岁 2014-01-02 20:42:22 4人回复 来自

健康咨询描述: 我母亲有时候血糖有点高,血脂也厚,请问饮食方面要注意哪些

医生回复区

潘劲萍
潘劲萍 中国人民解放军联勤保障部队第九〇一医院   主治医师 擅长: 糖尿病并发症,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲状腺功能亢 帮助网友:24052称赞:2
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2014-01-02 21:01:41 我要投诉

      病情分析:
      要限制高胆固醇食物的过多摄入,如动物脂肪、动物脑子、内脏、奶油、软体类、贝壳类动物的摄入。饮食结构应合理调配,其比例为蛋白质15%,脂肪20%,碳水化合物(糖类)为65%。
      指导意见:
      补充优质蛋白质,多吃新鲜蔬菜并进食适当的水果。可多吃茄子、洋葱、山楂、番茄、豆制品、大豆、玉米、核桃和牛奶等。南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等有降低血糖、调节血糖浓度的功能,适宜多吃。多选用低脂肪、低胆固醇食物。控制总热量摄入,使体重达到并维持在正常范围之内,适当运动,对高血压病防治十分重要。
      

徐春英
徐春英 连云港市东方医院   副主任护师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎,支气管哮喘,外感发 帮助网友:7157称赞:9
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2018-06-03 22:06:25 我要投诉

      你好,根据你所描述的情况,建议平时采用低盐,低脂,低胆固醇,低糖饮食.少吃或不吃动物内脏,含糖量高的食物,多吃鱼类,多吃洋葱,大蒜,苦瓜等可以降脂的食物。
      

李长征
李长征 桓台县马桥镇中心卫生院   主治医师 擅长: 小儿腹泻,小儿湿疹,幼儿急疹,小儿呼吸道感染以及内 帮助网友:117719称赞:1385
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2014-01-02 21:02:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据描述的情况来看,可能存在糖尿病、高脂血症等代谢性疾病。
      指导意见:
      这种情况主要还是需要根据血脂、血糖的情况决定治疗方法的,若都是轻度增高的话,可以通过饮食运动进行调理,若增高比较严重的话,则需要及时使用药物进行治疗,平时注意多喝水,多吃绿色蔬菜,适当食用富含蛋白质的食物,此外就是注意加强锻炼,一般长期规律的锻炼,可以增强身体对胰岛素的敏感性,利于血糖的控制,对血压、血脂也有调理效果。
      
      以上是对“血糖高,头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

袁红蕾
袁红蕾 日照市东港区日照街道社区卫生服务中心   主治医师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,胃癌,十二指肠溃疡,胆囊炎,胆结 帮助网友:27432称赞:1
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2018-06-03 22:04:40 我要投诉

      你好,你母亲的这个情况有点血糖,高血脂也高,所以一定要注意吃点降血糖,降血脂的药物,平时饮食也要低盐低脂饮食,只有这样才能防止并发症的发作。
      

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