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腰痛快一两年了很难受

男 | 27岁 2014-01-02 20:56:51 2人回复来自

健康咨询描述：刚开始的时候睡觉痛，半年后运动和坐的时候酸痛

曾经的治疗情况和效果：拔过几次骨刺稍好一点

想得到怎样的帮助：怎样能减轻疼痛

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白富梁济南市中西医结合医院主治医师擅长: 擅长颈椎病，椎间盘突出，骨头坏死，骨性关节炎，多发帮助网友：38225称赞：1

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2014-01-02 21:15:08 我要投诉

      病情分析：
      引起腰痛病的原因很多,比较常见的有肾虚,腰部骨质增生,骨刺,椎间盘突出症等.
      指导意见：
      建议检查一下，明确治疗。平时要加强腰背肌及脊椎间韧带的锻炼和保护,在体育运动或搬抬重物前要做好准备活动,防止突然用力使腰部扭伤.

蔡政华大石桥市中心医院副主任医师擅长: 1.超声引导下介入阻滞治疗，如脊柱源性疾病、颈椎病帮助网友：6923称赞：1

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2018-06-04 16:33:18 我要投诉

这种情况大多都是由于，过度活动引起的腰肌劳损的症状建议，避免过度活动，以休息为主，局部热敷，理疗，烤电，t南星止痛膏，口服腰痛宁胶囊，泡泡温泉，泡泡热水澡。