脚踝扭伤走路很痛。。

      病情分析：
      以前都扭伤过，建议最好是拍片子看看有没有骨折。
      指导意见：
      你好么如果没有骨折今天还可以冷敷减轻肿张的，明天开始热敷，可以用一点云南白药喷剂的。可以带上护踝一段时间。
      

      您好，很高兴为您解答问题，这种情况建议您，注意休息，避免劳累，避免负重，尽量抬高肢体，以利于末梢血液循环，可以做局部做湿热敷，涂红花油进行按摩。建议每次运动前做预备活动，预防扭伤的发生。
      

      如果扭了脚，应该采取局部冷敷。将脚抬高。不要负重。可以外喷云南白药气雾剂。48小时以后可以改为热敷。中间也可以用8字绷带外固定。必要检查一下x光片，排除一下是否有骨折。如果踝关节向内翻或向外翻，活动加大时，并疼痛明显，可检查核磁共振。根据病史描述的情况，如果是习惯性扭伤。以后要穿高帮鞋，佩戴护踝。
      
      以上是对“脚踝扭伤走路很痛。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！