腰酸背痛要注意什么腰酸背痛要注意什么

      尽量避免受凉，尽量避免吃辛辣油腻生冷的东西，清淡饮食为主，如果出现了腰酸背痛，并且出现了妇科感染，可以配合使用康复消炎颗粒，而如果出现了肌肉拉伤疼痛，可以配合使用舒筋活血片。
      

      您好，腰痛最常见的原因是腰椎间盘突出，腰部软组织，腰椎骨质出现的问题或者是腰肌劳损，外伤，泌尿系统疾病等，建议到当地医院骨科或者脊柱外科门诊就诊，完善腰椎CT或者腰椎核磁共振，泌尿系统彩超，明确诊断后再针对性治疗，你可以先睡硬板床，使用活血化瘀的药物，如云南白药。
      

      如果说是腰背部疼痛的话，是不是由于，受到外伤，或者是，过多的劳动，导致的腰部肌肉的劳损引起的，应该把病史说清楚，才好判断，同时有没有咳嗽，咳痰？有没有尿频尿急等症状，都要讲清楚最好到医院去，检查一下，把检查结果传上来，帮您判断一下，也可以休息几天看看，如果明显好转，则不用处理，如果症状持续加重，必须检查清楚以后再做处理。
      
      以上是对“腰酸背痛要注意什么腰酸背痛要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，经常腰酸背痛主要考虑为腰背肌劳损，跟平时缺乏体育锻炼，经常久坐久站、经常弯腰动作、重体力劳动等有关。
      指导意见：
      建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等治疗，坚持每天做腰背肌锻炼，经常参加各种户外活动及体育锻炼，避免久坐久站、避免经常弯腰动作等。
      

      你好，从你上面描述的症状上看，首先考虑腰部肌肉劳损，肌肉痉挛，疲劳引起的，当然也有可能存在腰椎骨质增生，腰椎间盘突出，这些都可以引起腰部的疼痛症状。你首先可以进行腰部热敷和按摩处理，另外可以外用膏药，烤灯照射，服用一些对症止疼药物，比如双氯芬酸钠缓释胶囊，如果症状始终存在，可以到骨科就诊，做一下腰椎间盘ct，或者腰椎磁共振检查，看看是否有骨质增生和椎间盘突出。