心肌扩张平时要注意些什么？

      你好，平时不要剧烈运动。可以适当的运动，要限制大量的体力劳动。避免劳累和紧张，按照医嘱及时吃药。多喝水，低盐饮食，祝您身体健康！
      

      注意低盐低脂清淡饮食，多吃红薯、西红柿、胡萝卜等蔬菜，这些都是能提高患者身体抵抗能力的食物。
      喝些绿茶，茶叶中含有少量的茶碱，有一定的利尿作用，对患者的扩张型心肌病治疗有一定的帮助，茶叶中还有维生素C，能起到一个很好的作用，但不宜过浓。患者情绪上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠。养成良好生活习惯，定时排便，不能过度劳累。病情如有变化，及时去医院治疗。
      

      病情分析：
      扩张型心肌病是一种比较严重的心脏病，可以出现严重的心衰，和恶性心律失常。日常生活中，总的饮食原则是低盐低脂饮食。少食油腻过咸的食物，尤其是食盐，每天要控制在6克以下（国人普遍进盐过多，北方大约每日进食食盐18克左右，太高）。
      指导意见：
      适度的体育锻炼是有益的，但是，锻炼的原则是不要引起胸闷，心慌。还有，您可能需要口服利尿药，强心药物，所以，要注意血钾，自己监测脉搏。
      
      以上是对“心肌扩张平时要注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！