性冷淡，也不久，注意力不集中

      病情分析：
      你好这种情况的下是由于自身的原因造成的
      指导意见：
      这个建议你们在行房事之前做一下促进性高潮的活动刺激一下身体自身的激素这样慢慢调理就好了
      

      也许你和老公感情出了问题，也许你不是性冷淡。建议你首先去医院检查，是不是生理方面有问题，比如说各种各样的炎症，如果有问题的话可以服药治疗。当然，你也可以找一个心理咨询师去做性方面的心理咨询，帮助你改变这些观念，同时和老公多沟通，多交流，做足前戏，可以使用润滑剂，可以使用各种各样的情趣用品，会更好。
      

      你好，可能造成性冷淡因素有很多。首先应该检查一下有没有妇科疾病。其次考虑是不是事情太多，工作太累，会影响身体健康，降低性欲。试着放松自己，给自己减轻点负担。第三有时女人并非没有性欲，只是没有新鲜感，提不起做爱的兴趣。可来一下新鲜的刺激，改变做爱的方式。第四如果男女之间缺乏沟通，就会关系疏远，变得冷淡，对性也会厌倦。要与伴侣坦诚相待，努力改善彼此的关系。第五女人不应长时间禁欲，或是纵欲过度。这样会使脊髓中枢功能紊乱，使人厌恶性爱，从而抑制了正常的性欲，危害身心健康。
      
      以上是对“性冷淡，也不久，注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据描述，调节自己的生活规律，养成早睡早起的习惯，找到自己兴趣的事做，使自己充实起来，提升自己的价值感。保持好心情，多运动，增加亲密度，多上网了解同房技巧知识。