健康咨询描述: 有两三年了吧。脖子里面的骨头弯了。很难受。还有腰不舒服。怎么办呀有两三年了吧。脖子里面的骨头弯了。很难受。还有腰不舒服。怎么办呀
你好,你说颈腰痛考虑还是腰肌劳损,筋膜炎的表现,与长期姿势不良有关系,比如长时间低头,长时间弯腰,久坐久站等,建议注意休息,做做热敷,按摩,背部肌肉和颈部肌肉的功能锻炼,平时活动可以带个腰围,如果持续不适,最好还是去当地三甲医院骨科就诊看看吧。
病情分析:
你好,应首先采用非手术疗法,如卧床休息、牵引、按摩、理疗及药物治疗等。
指导意见:
若效果不佳再考虑手术,多吃一些含钙量高的食物。
卧床休息是指什么呀
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