健康咨询描述: 我最近不知道怎么回事,头发脱落的非常的厉害,现在头发非常的稀少,都能看见头皮了,感觉自己老了很多了,想请教一下医生脱发的定义是什么呢?
想得到怎样的帮助:想请教一下医生脱发的定义是什么呢。
你好,脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发,以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多。
脱发的原因有很多,比如精神刺激和压力,生活劳累,不良的生活习惯,都可能引起脱发的。平时注意保持头皮的清洁,每天洗头时轻轻的按摩头皮,饮食注意清淡,不要总吃辛辣刺激的食物,保持心情愉快。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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