我今年初三了，晚上想多看点书，但又害怕早

      病情分析：
      朋友你好，这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，
      指导意见：
      平时注意多吃蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
      

      你好。一个人的睡眠是有节律性的。如果你晚上睡得太晚。早上即使起床晚一点。人的感觉也不会好，也会觉得没睡够。所以建议你晚上睡得不要太晚。比如说，你晚上，想多看点书到一点钟睡觉。早上8点钟起来，睡了七个小时。但另外一个同学晚上11点睡觉，早上6点钟起来，也是睡了七个小时。但是你们的感觉是不一样的。他可能就是神清气爽。建议你不要太熬夜，养成早上学习的习惯也是一个不错的学习方法。祝你中考成功。