白发越来越多了

      病情分析：
      你好，中医讲肾主发，头发和肾的关系还是密切的，再就是过度手淫主要是损伤肾气、肾阴阳等
      指导意见：
      建议要适度手淫，不能过度，尤其是你这个正处于生长发育的年龄
      

      指导意见：
      你好！
      根据你说的情况，建议你服用天麻首乌胶囊滋阴补肾，养血息风治疗。
      治疗期间需节制手淫或性生活，忌烟酒，少熬夜，不要吃辛辣、刺激性、油炸、烧烤、麻辣的食物。