如何减大腿？请高手回答，小女必定好评

      你好，根据你的情况描述，如果是想要单纯点大腿的话，最好的方法就是通过精油刮痧，疏通经络的方法，平时一定要注意饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果尽量，避免晚餐主食的摄入
      

      你好，根据你提出的问题，减大腿也要控制饮食，只有全身体重下降了，大腿也自然会瘦下来，经常快步走跳绳，都能够使腿部肌肉结实，经常熬红豆薏米汤有利尿去湿的作用，能够减少下半身的肥肉。
      

      病情分析：
      千万不要服用减肥的药物，多数减肥的药物含有激素，对身体是有影响的。
      指导意见：
      应该控制饮食,运动瘦身,如跑步,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿。
      
      以上是对“如何减大腿？请高手回答，小女必定好评”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      其实减肥是一个整体上的事情，不好完全说减哪一个部位，一般通过控制饮食和锻炼身体，都会起到减肥效果。如果说，减大腿，需要更加注重下肢的锻炼，比如健美操、瑜伽等，会有很好的效果的，祝你越来越漂亮！