我好几天都不大该吃什么求解

      这种情况可以服用润肠通便的药物，比如乳果糖口服液，建议平时禁食辛辣煎炸容易上火的食物，多吃青菜水果多喝水，养成良好的排便习惯
      

      病情分析：
      便秘主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等。
      指导意见：
      多选用润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。
      

      如果是这种情况的话，那么我建议你最好还是用一些开塞露，或者说是去适当的锻炼一下，坐一下您的这个辅助按摩，增加一下他的这个胃肠蠕动。
      
      以上是对“我好几天都不大该吃什么求解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！