我老婆怀孕六个月了，腿经常抽筋怎么办？

女 | 25岁 2014-01-03 07:18:06 2人回复来自

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2014-01-03 07:18:18 我要投诉

      病情分析：
      一般建议妊娠第四个月开始补钙的，可服用钙尔奇。
      指导意见：
      平时饮食全面是很关键的。不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

2014-01-03 07:22 ask4712154423 追问

我给她买的雀巢妈妈跟孕妇专用钙片，吃了好像效果不是很明显，晚上还是经常抽筋

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2018-05-29 20:41:11 我要投诉

孕妇建议一开始都应该补钙，到孕中后期的时候要加大量补钙，既可以保证胎儿足够的钙来促进骨骼生长发育，也可以让宝妈有体内储存足够的钙，减少缺钙引起的各种不适。最好是补充乳钙，吸收效果明显。日常多吃富含钙和优质蛋白质的食物。