健康咨询描述: 最近一段时间,也不知道是怎么回事,每次洗头的时候都有大把大把的头发掉下来,这让我很担心,我还这么年轻,不会就要秃顶了吧,大家有没有什么好的办法来治疗我这种脱发的症状啊。
想得到怎样的帮助:怎样能更好地治疗脱发?
可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液(补肾补气养血生发)。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物。多注意休息,保持心情舒畅,别过度熬夜劳累,紧张焦虑。
1.内分泌性脱发(脂溢性)
经常洗发,控制头油,药物治疗。
2.病理性脱发
多休息,身体康复或停药后头发会重新长出。
3.化学性脱发
不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
4.物理性脱发
不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
5.营养性脱发
加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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