近几个月腰疼,到医院检查说是腰间盘突出,

      根据你的描述，需要到正规医院的脊柱外科就诊，行腰椎的磁共振检查，确定是否有腰椎间盘突出症，根据检查的结果和对神经的压迫情况，可以选择手术或者保守治疗。不可乱用药物，要遵医嘱用药。
      

      你好，腰椎间盘突出轻度的可以保守治疗，平时注意休息，避免负重，特别是弯腰时，可以局部热敷，按摩，活动时佩戴腰带，口服非甾体类消炎药如布洛芬
      

      有一定的作用，长期使用的话有副作用，会造成体内钙磷代谢失衡。腰间盘突出倒是的不适，可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。
      
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