你好,建议温水清洗干净,局部热敷。配合按摩,多参加体育锻炼,增加身体素质,多吃水果蔬菜,补充各种维生素,尤其是维生素C和维生素E,关键注意避免熬夜,保持充足的睡眠和质量,必要时到正规医院就诊。
如果黑眼圈是因为你不良的生活习惯造成的,首先要调整好你的生活作息,不要熬夜,不要长时间对着电脑,手机电视。可以用些去黑眼圈的眼霜
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病情分析:多数人的黑眼圈是后天原因,即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿。2、改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟、喝酒。3、温和热敷-热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2-3次;
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