气虚该吃什么好？

      月经提前或错后一周属于正常。这种情况要考虑气血虚，内分泌失调，月经不调的可能，出血时间长的话，可以配合保宫止血颗粒进行治疗，最好去医院妇科检查，对症治疗。
      

      一般月经提前一周以内没有大问题的，不用特殊处理。气血虚建议您可以口服些补益气血的中药调理一下。注意休息，加强营养，饮食作息规律。
      

      病情分析：
      虚则补之。气虚则补气。
      指导意见：
      首先你得确定自己确实气虚，另外，如果气虚之外还夹有其它，就不能那么简单了，比如气虚湿滞等，那么就不能单纯补气了，甚至要先祛邪，再补正，或者祛邪扶正同用。所以要先弄清楚你的情况是不是单纯的气虚。如果是单纯气虚，黄芪非常好，可以用它长期泡水喝。
      
      以上是对“气虚该吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      指导意见：根据中医的基本原理：气能生血，气能行血，气能载血,以上三个方面气对血的作用，可概括为“气为血帅”；
      指导意见：
      血为气之母，是指血是气的载体，并给气以充分的营养。由于气的活力很强，易于逸脱，所以气必须依附于血和津液，而存在体内；气能生血`：气旺，则化生血的功能也强；气虚，则化生血的功能也弱，甚则导致血虚。因此在临床治疗血虚的病症时，常常配合应用补气的药物以提高疗效，这是气能生血理论指导临床的实际应用，
      

      你好，气血虚会导致月经提前。建议您通过锻炼身体，提高机体的抵抗能力。加强营养，多吃富含蛋白质，维生素高的食物，保持乐观的情绪，来调整机体内分泌系统的平衡，祝您健康。