怎么做可以安全丰胸？

      产后乳房都会出现缩水，松弛，下垂的，与体内激素水平发生变化有关系，不是胸部发育不良，不建议做丰胸手术的，任何手术都会存在风险，穿聚拢性好的内衣，选择带钢圈的小乳房托起，防止乳房下垂外扩，通过饮食锻炼，健康丰胸，多吃丰胸食品，按摩乳房，促进血液循环，做扩胸运动俯卧撑，练哑铃，以及游泳，对丰胸都有好处。
      

      可以到正规医院整形科或者正规美容机构就诊，可以进行隆胸手术，目前来说这种手术技术是非常成熟的，所以不要过度紧张和担心。可以通过填充硅胶或者自身脂肪的方式进行隆胸。
      

      你好木瓜、牛奶都有助于胸部发育，在月经期间，木瓜加牛奶服用，丰胸效果更加倍。坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，玉米都是良好丰胸食物，多做做胸部顺时针按摩，练习胸部运动操，两臂左右平伸，然上举至两掌相遇，保持手臂伸直，停止数秒后，再回到左右平伸重新开始，每日十次，帮助乳部肌肉收缩及富有弹性，希望对您有帮助。
      
      以上是对“怎么做可以安全丰胸？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好：目前丰胸最有效果的就是做隆胸手术了，但你不愿意让你老婆做那就多吃点胶原蛋白的食物，多做运动都是有助于丰胸的，木瓜炖猪蹄好像有效果，但效果比不上隆胸手术的效果好。