别人一看我我就笑，控制不住

      你好，根据您提出的问题，做如下回答，别人看见你不会是嘲笑的情绪，因为没有谁会特别的在乎到或者是注意到你的表现，建议您要戒掉，您不良的生活习惯，同时要保证规律的睡眠，如果睡眠质量不佳，可以口服一些，安神类的药物进行治疗！
      

      你这是长期手淫引起的肾虚症状，平时生活上注意戒烟酒，忌食辛辣刺激，油腻食物，多吃牛羊肉，海产品，豆制品，山药，泥鳅等。可口服六味地黄丸治疗调理。
      

      病情分析：
      不要多想，理智一点，同时健康的生活习惯很重要。
      指导意见：
      可以找心理医生咨询一下，端正生活态度，慢慢改变。
      
      以上是对“别人一看我我就笑，控制不住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！