皮肤暗黄，黑，长痘痘，毛孔大怎么办，有什

      指导意见：
      平常用温和的洗面奶清洁皮肤，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。可以外用克林霉素磷酸酯溶液或凝胶，过氧化苯甲酰软膏（班赛）、阿达柏林凝胶等，也可以配合口服药物，需要根据皮疹选择药物。黑头也可以用博乐达超分子水杨酸凝胶。皮肤暗哑、红色痘印、红血丝、毛孔粗大可以做强脉冲光（光子嫩肤）改善。
      

      病情分析：
      毛孔大的话靠平时的清洁就可以解决的。每天洗脸之前用热水蒸脸，让脸上的毛孔充分的打开，这样可以有效的清洁出毛孔中的污垢，也可以去除黑头，洗脸的时候要在脸上画圈圈，不要太用力。
      指导意见：
      太用力的话会抻拉肌肤的，使肌肤变得松弛，用温水洗净脸上的泡沫，最后用冷水拍打面部，这样可以是毛孔收缩

      这种情况大部分是因为激素水平紊乱，内分泌失调导致的，需要通过日常生活调理，首先注意面部清洁，饮食方面注意清淡，多吃蔬菜水果等富含维生素c的食物，避免吃辛辣刺激的食物，另外注意规律作息，避免熬夜。
      
      以上是对“皮肤暗黄，黑，长痘痘，毛孔大怎么办，有什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！