每天中午睡一会还行，多睡个几分钟就梦见有

      这样的梦境好多人都做过，当你很困很疲乏的时候，入睡了，但是他心里还有要做的事情，就出现这样的梦境，可能是太急切的想去做事的人，这个是很正常的，不用多虑。
      

      病情分析：
      1,做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.
      指导意见：
      在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片，朱砂安神。,
      

      你好，很高兴为您提供咨询，一般中午就是不适合长睡，控制在30-40分钟，建议您平时多做运动锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康。
      
      以上是对“每天中午睡一会还行，多睡个几分钟就梦见有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！