健康咨询描述: 2011年8月25号,由于寝室里新添置了一面刚漆好的桌子,有轻微油漆味,窗户一直在开着,但心里就是感到油漆味别扭,然后开始了军训,一直没有不良反应,反而自己感到很有精神,有可能是应为刚上高中吧,军训过后开始了忙碌的学习,也忽略了油漆味,到后来感到学习越来越吃力,导致很焦虑,感到没有精神,很迷茫,不知道该干些什么,感到自己没有思想,行尸走肉一般,而且早晨吃早餐时会回忆起好些东西,比较喜欢回忆,现在没有这样的感觉了,但就是害怕,,,而且感到自己没有以前那样开心,对待事情没有热情,就怀疑是油漆味导致的,因此去医院检查了脑电图,脑彩,微量元素,血常规,但都正常,医生说自己没事,别把油漆味当成负担,到我就听不进去,现在就感觉自己应为闻了26天的少量油漆而变得变笨了,感到很怀疑,又看到网上对闻了油漆的看法,又近一步加深了我对油漆味的认识,但检查都没事,是心理原因吗?但我现在看人和世界都没以前那么舒服了,医生我是怎么了?是油漆吗?2年了为啥我还一样!现在高三了!我该怎么办?闻了少量油漆应该检查什么?都合格是不是没问题了!
对!,可以理解!
你的这种情况持续多久了昵?
可以去诊疗的科室有心脑血管科,精神心理科!另外还可以在按医嘱服用精神科药物的同时,选择增加效果的辅助药物有西药一一黛力新,谷维素,B1,中药一一定坤丹!
可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术!甚至认知调节都可以帮到你
可以体会到你的感受!咱先试试来体验一下如何更好地平和!具体方法操作一一在放松心情,以舒服的姿态准备好,眼睛微闭,关注呼吸:轻慢深呼吸,吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸!。祝福你的爱
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