健康咨询描述: 为什么近3年都不长个子了????我现在才157,我该怎么办呢?为什么近3年都不长个子了????我现在才157,我该怎么办呢?
你现在已经有16周岁,而且近三年没有长个子,可以行骨龄片检查,看骨骺闭合情况,说明你的骨骺可能已经完全接近闭合,那么就没有长高的空间了。此时是不能通过什么方法来帮助长高的了。
你好这位患者,身高跟遗传基因,后天营养,运动等有直接关联。建议你加强营养,多食用一些钙质类,以及蛋白质类食物可以使用一些牵引类的运动,同时可以到医院进行拍片,检查是否有再长高的可能性。
病情分析:
你好,根据你的描述,你对于自己的身高不是很满意的样子,好像最近几年身高就一直停止生长了。
指导意见:
首先你可以从日常生活里面进行改变,多吃含有氨基酸的食物,多注意休息,不要熬夜,因为夜晚的生长激素是分泌的最多的,另外就是多注意锻炼身体,希望你幸福。
以上是对“为什么近3年都不长个子了????我现在才”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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