20岁虚岁。1995三月出生的。父亲16

      病情分析：
      身高和遗传以及后天因素有关。
      指导意见：
      可以照片子看看骨骺线是否闭合，你这个年龄估计长高可能性不大了。
      

      你好，你所提出的问题，可以查一下骨龄片，如果骨骺线闭合以后，长高的可能性就不大了，平时可以多做上举的运动，比如游泳跳绳，打排球，打篮球等，多吃含钙量高的食物，比如牛奶鸡蛋，豆类食品，绿叶蔬菜多晒太阳。