月经不准时来''怎么办

      病情分析：
      您好：一般来说月经由于容易受到外界环境因素、内在身体素质因素影响，出现提前或者推迟。一般提前或者推迟3-7天不算异常。
      指导意见：
      你具体是什么情况？如果月经没有规律，月经不调，需要到医院检查，在医生指导下给予药物调经。
      如果只是偶尔的一次，问题不大。
      

      指导意见：
      你好，根据你描述的症状分析是属于月经不调.这是一种常见的妇科疾病,表现为月经周期或出血量的异常，可能是由于内分泌失调，激素水平低等原因引起的月经不调。建议性激素的水平测定平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药如当归、黄芪、益母草等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物。