健康咨询描述: 妹妹特别爱吃,现在很胖,有时候去逛街一会她就很累,走不了路。而且也没有男朋友,很多都是嫌弃她长得胖,她想去做抽脂减肥手术,可是又怕要禁吃,现在很纠结。
想得到怎样的帮助:做抽脂减肥后可以吃鱼吗?
抽脂减肥后可以吃鱼,然后加强一下营养,但是如果想减肥的话,建议还是多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,然后搭配每天的锻炼来进行,减肥这种方法是比较健康的,手术毕竟对身体还是有损伤的
你好,根据您的描述肥胖如果做抽脂的话是可以吃鱼的,建议你妹妹在术后多吃一些蔬菜水果,清淡的,少吃一些含淀粉高的食物。平时多注意锻炼身体,才能保持好的身材
你好,根据你的情况描述,减肥是个循序渐进的过程,要想减肥,首先要控制饮食,加强运动,尽量少吃高脂肪高热量的食物,每天有氧运动一个小时,任何手术都有一定的风险。
以上是对“做抽脂减肥后可以吃鱼吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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