有问必答网心理健康科 → 自卑,失落。回避,封闭,

自卑,失落。回避,封闭,

男 | 27岁 2014-01-04 12:19:36 1人回复 来自

健康咨询描述: 总觉得自己不如别人,自卑感特别强烈,经历太多情感上的挫折,总觉得没有一定的物质基础不敢谈情说爱,所以对于婚姻这个问题总是回避着,看着身边的好朋友一个个结婚生子,心里挺不是滋味的,我是一个不喜欢向外人倾诉自己的苦衷的!所以有些内向吧!

曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过

想得到怎样的帮助:我想得到的帮助是如何找回自信,怎样才能让自己不再那么的懦弱!如何才能调整积极向上的心态呢!!

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李淑梅
李淑梅 内蒙古医科大学第四附属医院   二级心理咨询师 擅长: 个人心理困扰咨询,青少年心理成长咨询,婚姻关系咨询 帮助网友:175
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2018-05-31 13:14:37 我要投诉

      你今天的性格都是在家庭中建构起来的,爸爸妈妈对你态度如何?是不是很苛刻,很暴力或者总是批评你,侮辱你,贬低你。爸爸妈妈对孩子总是不满意,评价低,孩子就自卑,不自信了,关系里的创伤也需要在关系疗愈,你需要一个有滋养的关系,鼓励你,支持你,理解你,帮助你建立自信,你目前的人格特质找这样的关系很难,做咨询吧,找个心理咨询师,让她帮助你。
      

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