怎样去除黑眼圈。。。。。

      你好，如果黑眼圈是天生造成的，临床没有什么好办法，如果是睡眠不足引起的黑眼圈，建议补心血，安心神，只有心血充盈了，睡眠好了，黑眼圈，就消失了，建议去医院检查，查出病因，对症治疗。
      

      18岁女生咨询如何去除黑眼圈，你好，这个年龄正处于学习的紧张阶段，压力过大，熬夜会导致黑眼圈。
      建议不要熬夜，最好在晚上11点之前睡觉，适当眼部按摩,改善局部血液循环状态,减少淤血滞留，多吃瘦肉,蛋类,豆制品,花生,黄豆,芝麻,新鲜蔬菜及水果，少使用手机电脑，避免用眼疲劳，不要有太大的压力，保持心情愉快。有利于黑眼圈的去除。
      

      病情分析：
      建议动作解决，冷热交替促循环。交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环，紧急解决青色黑眼圈问题。准备的物品：脸盆、微波炉、保鲜膜、两条毛巾。
      指导意见：
      1、在脸盆内倒入冷水，再加入冰块，再将毛巾浸泡1分钟左右制成冰毛巾(若没有冰块可用冰水代替)。2、毛巾变冷后拧去水分，但注意不要拧得太干，否则毛巾会无法保持温度。3、将另一条毛巾完全浸湿后，用保鲜膜包好放进微波炉里加热大约1分钟备用。4、仰头，将冰毛巾折叠敷在眼睛上，直到觉得脖子累时停止。5、此时换热毛巾敷眼睛，冷热交替让血液循环更佳。记住，必须冷热敷交替做5次。
      
      以上是对“怎样去除黑眼圈。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！