安全快速丰胸怎么做呀？

女 | 26岁 2014-01-04 13:02:12 2人回复来自

健康咨询描述：我一直觉得身材长相都挺满意的，就是胸部小了点，还扁平扁平的，是我最大的苦恼，一直想要丰胸，可又担心有副作用，不知道该怎么办，所以想了解一下应该怎么做好呢。

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2018-06-01 16:47:49 我要投诉

      指导意见：
      丰胸如果时间允许的话，可以采用运动或者食疗的方法来丰胸，多食用一些高蛋白的食物，如：肉类、黄豆、猪蹄与牛奶等，选择一款合适的丰胸运动（如：举哑铃、俯卧撑、扩胸运动、游泳等）与局部适当按摩。想要急切的丰胸那就只有手术了。

落叶当归其他帮助网友：27290称赞：45

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2014-01-04 13:02:15 我要投诉

您好，首先，合理的饮食很关健，其次，适当的运动，可以多做些括胸，俯卧撑运动，多做深呼吸。再次，多做按摩。你可以多吃些水果（木瓜，香蕉、水密桃，苹果等）；