请问斑秃的饮食护理？

      指导意见：
      你好导致斑秃一般是由于日常不健康的生活和饮食的习惯导致的您需要合理的搭配和调节建议；一饮食规律避免辛辣刺激肥厚油腻的食物摄入二避免熬夜和过度的精神压力三检查下微量元素是否有缺锌的现象四可以考虑进行局部的植发手术
      

      你好，绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高，不断地多吃新鲜蔬菜，能使体内碱性物质充足，使体内的酸性物质迅速中和成无毒性的化合物排出体外，能使血液维持在比较理想的弱碱性状态中。可以多吃冬瓜、竹笋、白萝卜、胡萝卜、大白菜、黄豆制品、莲藕、菠菜、香菇、黑木耳、猴头菇等。