以前我有过抑郁症和强迫症，郁郁寡欢，但办

      病情分析：
      您好，你这样的情况最好及时与家人沟通，以便得到家人更多的关心与理解，保持良好的心态，
      指导意见：
      自我暗示，多参加活动，不高兴的事情及时缓解，及时进行心理治疗。不要担心。
      

      根据你对于情况的描述来看，这样的情况应该和焦虑的情绪有一定的关系。在这样的情况下，建议及早地去当地的医疗机构挂心理健康门诊做一下心理方面的测评。根据测评结果和医生的建议，采取相应的方式进行调理。
      

      您好！据您的描述，可能遭到了毕业前的困惑和压力。
      之前有过抑郁症和强迫症，那是什么时候的事呢？确诊过吗？有没有进行过积极的治疗？
      您目前的情况是否跟家人或朋友详细沟通过呢？
      建议好好沟通一下。
      如果说在意别人对你的看法，您这个年龄段的孩子大体上都很在意，但如果引发您的自卑情绪，应该跟您习惯性的内疚、自责思维有关，如果这样的影响到您的学业和生活，建议尽快做心理咨询。
      
      以上是对“以前我有过抑郁症和强迫症，郁郁寡欢，但办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！