我一般一个星星左右才上一次大号，而且每次

      病情分析：
      1,治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。
      指导意见：
      多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
      

      病情分析：
      你好，这个是便秘了，与饮水少，肠蠕动慢，缺少运动，不及时排便等有关
      指导意见：
      建议要注意多饮水，清淡，易消化饮食，多吃些水果蔬菜，养成每天及时排便的习惯，坚持适量的运动等。
      

      便秘食疗：1、日常饮食粗细粮搭配，粗比细=1比3左右。多吃生燕麦片粥，小米玉米粥，杂粮粥，杂粮米饭，红薯等。菜类：笋干、木耳、银耳、黄花菜、西芹、洋葱、红薯叶。2、多吃各种水果，多喝水。3、可以多吃润肠通便的坚果类，黑芝麻、核桃、何首乌茯苓汤等。4、专业医学食品如膳食纤维、低聚果糖等都可以使用。
      
      以上是对“我一般一个星星左右才上一次大号，而且每次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！