通常老年人体力活动减少,胃肠蠕动较慢,牙齿不全,咀嚼不利,饮食习惯改变等会引起老年人功能性便秘。建议:1、老人患者日常生活中注意饮食清淡,少服高糖、高脂类食物;多吃蔬菜水果;保持心情舒畅,保证良好的睡眠,加强锻炼,养成正常排便习惯。2、服用温和通便的中成药进行治疗,如四磨汤口服液。四磨汤口服液具有行气导滞,促进胃肠蠕动,调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气,达到全面调理肠胃机能,促进消化、吸收、运送、排泄的目的。四磨汤补气润肠通便,能显著改善老年人便秘情况,益气兼顾通降,又无苦寒伤脾胃之弊,治疗老年性便秘无副作用。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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