记忆力不好有什么方法可治疗或有什么小偏方

      病情分析：
      一般是脾胃气血生化不足多会引起心血失养而记忆不好，
      指导意见：
      建议咨询中医服用一些调理心脾的中药或者中成药，像归脾丸等，生活中注意劳逸结合，作息规律，调节情志等。
      

      朋友你好，记忆力不好，建议平常可以进行一些食补，多喝一些牛奶，核桃，坚果等，保持饮食均衡，保持每日肉鱼蛋奶量的摄入。保证充足的睡眠。
      

      你好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的精神压力比较大，紧张导致的一种症状，这种情况建议您放松心情，保持良好的心态，平时注意多加休息，多出去走走，适当的运动
      
      以上是对“记忆力不好有什么方法可治疗或有什么小偏方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！