脸上痘痘都不能让我很自卑

      病情分析：
      中医主要采用清热祛风、凉血利湿的方法来治疗青春痘。成药可选用防风通圣丸、归参丸等，外抹颠倒散也是常用的方法。也可外搽痤康王搽剂。
      指导意见：
      建议您使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.
      

      您好，由于您正在青春期过程中所以可能因为体内激素分泌的问题而导致长痘痘这种情况是正常的，平时要多喝水，多吃一些水果，晚上减少熬夜尽量不要总玩手机减少一些辐射刺激，避免吃辛辣刺激性的食物，希望能帮助您。