看不清近处物体应该吃什么？

      如果说看不清近物，需要考虑是存在远视的可能性，需要进一步检测视力和验光，目前来说主要还是考虑佩戴眼镜矫正视力，不过需要排查有无其他病变。
      

      根据的病情描述，可能是由于平时熬夜，用眼过度，再加上缺乏锻炼，导致的，体质差和，屈光不正。建议，平时保证足够的睡眠，保持心情舒畅，注意用眼，尤其是手机，电脑，电视，尽量少用，多看远处和绿色的植物，如果有屈光不正的话，一定要去正规医院眼科检查，然后佩戴眼镜进行矫正，多参加户外的有氧运动，比如晨跑。饮食一定均衡，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，梨子，牛奶，豆浆，鱼等。