性功能障碍预防措施是什么

女 | 33岁 2014-01-05 07:31:03 2人回复来自

健康咨询描述：我生了孩子以后就是把所有的心思都放在了儿子的身上，对老公的关系就很少，我们一年也难得有一次的夫妻生活，我对这个事也不会主动要求的，我闺蜜说我这个是性功能障碍。

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2018-06-03 14:49:17 我要投诉

你好，不要过于紧张，根据你所描述的情况，建议平时不要有太大的压力，要注意劳逸结合，跟老公多交流多沟通，培养共同的兴趣爱好。

hbshbs 其他帮助网友：27700称赞：78

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2014-01-05 07:31:04 我要投诉

你好，预防性功能障碍的措施：1、遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪2、避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

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温馨提示：
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡。

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