15岁只有1米5，正常吗

      ：1，经常打篮球，自然拉伸脊柱，（建议不要用器械拉伸没有科学依据，且有副作用）会比不打篮球自然增高2至5公分。适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。才能使增高成为可能！2，如果在发育期，可以吃钙片补充运动后的钙流失，使骨骼可以补充建筑材料。但是，钙是很难吸收的一种物质，首先，如果能买到柠檬酸钙就可以避免被胃液破坏和稀释大部分的钙质，会很有利的。但是，要被小肠吸收钙必须有维生素D，所以，必须同时或先服用维生素D，然后服用柠檬酸钙,如果买不到就买乳酸钙，再次是葡萄酸钙，如果只能买到碳酸钙效果就会被胃酸破坏严重。
      

      你好，要注意饮食，饮食要充足有营养，多吃鸡蛋，牛肉，瘦肉，豆类，奶类，鱼类的食物，保证有充足的睡眠，不熬夜，多锻炼身体，多做运动，可以服用蛋白质粉。
      

      病情分析：
      患者15岁身高不理想，咨询增高可能性，分析身高和遗传、营养、运动等有关，患者还属于发育期，有增高可能。
      指导意见：
      建议：一般人骨骼发育到18周岁骨骺线路才闭合，可以趁闭合前注射生长激素，所以您还有身高长高机会，祝您健康！
      
      以上是对“15岁只有1米5，正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！