你好.医生.我现在的症状是容易憋尿.尿量

      病情分析：
      你这年龄治疗起来难度不大
      指导意见：
      药物治疗很简单就不多说了辅助治疗主要是少坐多动适当禁欲
      

      你好，根据你所描述的情况，考虑是前列腺炎的症状，建议您不要憋尿，可以服用前列康，服药期间不要吃辛辣刺激性食物，必要时可到医院泌尿科检查就诊。
      

      可以提供给你以下的建议：.1.宜食营养丰富易消化的食物，养成良好的饮食习惯。.2.多吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿，保持大便通畅。.3.忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。.4.戒烟、戒酒。.5.避免憋尿，注意会阴部保暖。.6.避免久坐硬板凳、软沙发等。.7.适度规律性生活，不要频繁手淫。.8.温水坐浴，多些参与体育锻炼增强体质。
      
      以上是对“你好.医生.我现在的症状是容易憋尿.尿量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！