心窝自己出痧，先去泡的温泉，泡温泉以后趴

      由于泡温泉之后，血液循环比较快，再加上直接趴在热的石头上，使局部血液循环，瘀结在此处，所以也就形成了现在出痧，如果没有不适症状，可以先不需要处理，可以建议可以外用，云南白药喷雾剂。
      

      指导意见：
      你好！从以上图片上看是局部受压时间过节而导致的局部皮肤缺血现象，或是皮下出血现象，不用担心，可以自然恢复和消失的，无需担心，
      

      病情分析：
      你好，其应考虑是受热刺激所致。
      指导意见：
      影响不大的，可逐渐复原的，注意继续观察。
      
      以上是对“心窝自己出痧，先去泡的温泉，泡温泉以后趴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！