健康咨询描述: 我是今年八月才发觉腰痛的,痛的时候坐在凳子上起来很费力,不能下蹲!反正就是站着就是最舒服,要不就是躺着不动,下半身无力,曾经就是买点葯吃,但一直没有完全恢复,我想知道我的腰痛是属于什么病?
病情分析:
腰经常疼,需要考虑腰肌劳损的可能,是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症
指导意见:
可以考虑到医院骨外科就诊,如果确诊,可以采取服用壮腰健肾丸、金匮肾气丸、小活络丹,也可以采取使用西药:止痛解痉药物,芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用,吲哚美辛但不宜长期服用。在采取腰部回旋运动,腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次,然后由慢到快,由大到小,顺、逆交替回旋各八次。
温馨提示:
饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品以及海带、海蜇、 虾皮和虾米。
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