病情分析:
你好,你可能有一些神经衰弱的症状!
指导意见:
建议你晚上运动运动,消耗一下多余的精力,有助于睡眠!
哦谢谢专家不用吃药吗?我经常半夜醒了就再也睡不着了白天又困的要命还睡不着
病情分析:
您好,你失眠一般是神经衰弱导致的,主要和平时熬夜劳累过度,或者压力过大有关的
指导意见:
建议你可以服用谷维素,维生素B1,解郁安神颗粒来改善的,平时注意睡觉前一定不要想事情太多的,平时睡觉前可以适当的用热水泡脚可以促进血液循环改善睡眠质量的
病情分析:
你好,根据你的叙述,你的情况可以服用乌灵胶囊,舒眠胶囊,安神补脑液等药物治疗。
指导意见:
建议你平时要注意养成良好作息习惯。适当运动锻炼。注意休息,保持心情舒畅。
以上是对“最近总是失眠怎么办呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线