有什么训练方法能提高思维能力
男 | 21岁 2014-01-06 18:25:18
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健康咨询描述： 我现在21岁 感觉自己很笨 不聪明 遇到什么问题的时候 老是做不好 老挨别人批评
曾经的治疗情况和效果： 吃食物的方法 感觉麻烦 还有改善睡眠习惯的方法 感觉不是很明显
想得到怎样的帮助：想提高下思维能力 使自己变聪明 不适用食物的方法
（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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2022-12-30 04:34:25 我要投诉
病情分析：
你好，可以通过思考的学习才会理解透彻、运用纯熟。提高思考能力的基本方法有：第一，多用自我提问的方式，进行启发思考。要围绕学习内容的中心和重点，多问自己几个“为什么”。也可以在复习旧课时提出新的问题，来督促自己进行思考。第二，要通过不断解决学习中的难题来锻炼思考能力。因为学习的过程从本质上说就是不断同难题打交道的过程。
指导意见：
解决难题一般是从“怎么办”开始，然后要思考“难在哪里”，并收集和整理必要的材料，提出解决的方案，再根据方案进行思考和解答。难题解决的越多，思维活动越频繁，思考能力提高得也会越快。
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