健康咨询描述: 我婆婆总是拿炸豆腐的油用来炒菜吃、放了一两天炒菜吃不知道这样对身体有什么影响
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:请问经常这样做会对身体有什么影响吗?经常吃炸东西的油会不会有致癌物产生
油炸食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖,是导致高脂血症和冠心病的危险食品。且不论油脂中的维生素A、E等营养在高温下受到破坏,大大降低了油脂的营养价值,单在油炸过程中,就产生大量的致癌物质。
病情分析:
食用油是人体必须的三大营养物质之一,即脂肪,对于人体的生长发育,脏器保持正常功能有很重要的作用。
指导意见:
正常方法食用的油是很安全的,但油一般不推荐反复加热,因为会导致其中致癌物质增多,对身体是不好的。
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