病情分析:
导致便秘的原因是比较多的,一般和纤维素摄食不足或者胃肠功能紊乱有关,
指导意见:
可以注意多吃点蔬菜,白萝卜等食品改善便秘的,必要时还可以用果导片等缓泻剂
病情分析:
你说的情况看有便秘,这个可能与多方面因素有关系,肠道蠕动慢,饮食和生活习惯不好都可能导致的
指导意见:
那这个注意平时的饮食和生活习惯,避免辛辣食物,多吃容易消化以及富含纤维素食物,多吃润肠食物等,药物可以服用润肠丸或芦荟胶囊等都可以的,
以上是对“便秘是怎么回事,怎么调理呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
便秘的问题应该和饮食的辛辣睡眠不好,过度的劳累,长期的饮食偏食有关,应该注意有无肝火旺
指导意见:
应注意多运动一下,按时睡眠可以喝一些蔬菜汤,可以吃一些香蕉猕猴桃,梨,菠菜,芹菜等
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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