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女运动员女，15岁，别人都说我全身很僵，

女 | 15岁 2014-01-09 12:38:08 2人回复来自

健康咨询描述：女运动员女，15岁，别人都说我全身很僵，和我同龄的，队友她们手，胳膊，大腿，小腿摸起来都比我软，我女运动员女，15岁，别人都说我全身很僵，和我同龄的，队友她们手，胳膊，大腿，小腿摸起来都比我软，我手骨头也硬，请问这是怎么回事呢？应该怎样改善？

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2017-10-03 20:42:27 我要投诉

根据你的情况描述，你应该是一个体育运动员，那么这种情况下就是由于长时间的体育运动所导致的，肌肉的组织的僵硬，这个也没有什么特别的，如果不进行体育运动锻炼了以后会逐渐恢复恢复的。

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2014-01-09 12:41:46 我要投诉

      病情分析：
      这个应该是您的肌肉锻炼的结实的表现，考虑不是什么问题。
      指导意见：
      您可以做一上瑜珈、体操等运动来拉伸一下肢体。运动的强度不要过大。