健康咨询描述: 每晚都做梦这样好还是不好,是不是我有什么病呀从小到大都是这样
病情分析:
多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。
指导意见:
中医学认为,多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。
病情分析:
做梦是生活中释放压力和负面情绪的方式之一。
指导意见:
你好!我是心理顾问。每晚都做梦,一般不会影响自己的正常休息的,就没关系的。如果经常做恶梦的话,就可能你生活工作中的压力有些大,现实中就要适时地释放自己的压力。祝幸福快乐!
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